
Herzlich willkommen!
Ich bin ein zertifizierter Gesundheitscoach, der sich auf die Gesundheit von Menschen konzentriert und Ihnen superpraktische Unterstützung bietet, damit Sie sich großartig fühlen, sich um Ihren Körper kümmern und den Prozess tatsächlich genießen können. Ich sage meinen Klienten nicht, was sie tun sollen, ich bringe ihnen bei, was sie tun sollen.
Eine frische und unterhaltsame Herangehensweise an Ihr Leben
Gesundheit und Glück in Ihrem Leben.
Sind Sie bereit, die Kraft einer eigene Energie zu nutzen,
und Leichtigkeit des Lebens zu erfahren?
Ich bin ein Gesundheits- und Lifestyle-Coach für kluge, moderne, vielbeschäftigte Menschen, die gut aussehen und sich gut fühlen wollen.
Für Menschen die nicht viel Zeit haben, um Sport zu treiben, Spezialitäten einzukaufen oder jede Menge Mahlzeiten zu kochen.
Ich gehe selber diesen Weg, der mein Leben verändert hat und möchte ihn mit euch teilen.
Erfahren Sie, was Lebenseinstellung bewirkt und wie außergewöhnlich Ihr Leben sein kann!
Ernährungsstrategie
Holen Sie sich eine einfache, machbare Optimierung Ihrer Gewohnheiten, die Sie zu einer gesunden, lebendigen Version Ihrer selbst macht.
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Trainingsprogramm
Holen Sie sich Ihr individuelles Trainingsprogramm, das Ihren speziellen Bedürfnissen unter Berücksichtigung Ihres Endziels entspricht.
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Zeitplan
Unser Programm zeichnet sich dadurch aus, dass es einen ganzheitlichen Ansatz für das Gesundheitscoaching auf der Grundlage Ihres Zeitplans verfolgt.
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Success stories


Rita Jefferson lost 10 pounds and 1 size
Joanna is unlike most nutritionists. She allows you to use foods that work with your lifestyle to address your concerns. I felt that I had a choice in what I ate and how I ate it rather than being on a strict diet. She was there with constant support, offering recipe recommendations or checking to make sure I was staying on track.
Working with her changed the way I look at food - I not only feel better and healthier, but I also enjoy going to the grocery store and putting meals together using ingredients I previously overlooked. I completed the program having fixed all of my original concerns, and I enjoyed every session.Â(writer)
Lola Jordon lost 20 pounds and 2 sizes
Working with Joanna has allowed me to tune into how I eat, why I eat, and how it makes me feel. I'm more aware of times when I eat not because I'm hungry but because something else is bothering me or causing stress. Not focusing on food to make me feel better has improved my relationships with others and with myself.
She’s helped me better manage stress. I've also noticed more balance in my life, including making room for creativity and relaxation; time with family and friends; better time management; and things I never thought I'd do like running my first 5k race! I feel more confident that I can set goals.(artist)
Jina Green lost 30 pounds and 3 sizes
I originally contacted Joanna because I was having trouble getting my eating habits under control, and was finally ready to admit that I couldn't do it on my own. After our initial consultation, I was convinced that if anyone could help, it was Joanna; and this turned out to be true. In six months, I lost approximately 30 pounds and 3 sizes.
More importantly, I am making far more healthy food choices, and my self-confidence has never been better. But working with Joanna is not just about losing weight. Her personalized approach also addresses improving fitness levels, diversifying one's diet and managing stress.(actress)
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